Vinner av Vero Moda-kåpen

Da har jeg trukket en vinner av kåpen, og den heldige utvalgte ble....

Ingvild - med følgende kommentar:

Den vakre damen heter Alexa Chung. Jeg ønsker meg den flotte kåpen i str M/38. :)

Send meg en mail med fullt navn og adresse, så skal kåpen bli sendt av gårde til deg! Gratulerer, og tusen takk til alle som var med denne gangen!

Fresh helg

Lite treningstips: 

Hvis du er som meg, og liker å trene også styrkeøktene med litt høy puls, så kan du starte styrkeøkten med ordentlig oppvarming på sykkel. Kjør 10 minutter lett oppvarming først, før du kjører 2x4-intervaller hvor du står i 2 minutter og får høy puls. Fortsett så med styrketrening. Her tar jeg ofte spensthopp innimellom ulike øvelser for å opprettholde pulsen! 

Dette har vært en utrolig deilig helg. Jeg har virkelig ladet batteriene, kost meg med trening, deilig mat og fine folk. For i morgen begynner vi nemlig med opptakene til "Sønner av Norge" - sesong 2. Jeg har sommerfugler i magen, og gleder meg som bare det. 

Vinneren av Vero Moda-konkurransen kåres forresten onsdag!

Vinn kåpe fra Vero Moda

Da kjører vi i gang med ny konkurranse! Denne gangen kan du vinne denne nydelige kåpen fra Vero Moda. 

Det eneste du trenger å gjøre er å svare på følgende spørsmål:

Hvem er Vero Moda sin kampanjemodell og på forsiden av Vero Moda Norway sin Facebook-side?

Skriv navn og hvilken størrelse du bruker i kommentarfeltet, så er du med i trekningen:)

Vestkanttorget lørdag 20.oktober

Hallo! Jeg titter innom for å si at jeg førstkommende lørdag skal stå på Vestkanttorget sammen noen venninner og selge noen av klærne mine. Jeg synes det er utrolig vemodig å kvitte meg med klær, men nå har det virkelig hopet seg opp i skapet, og jeg er nødt til å være litt fornuftig og selge unna litt. Selger både jakker, kjoler, hverdagsklær, sko og bukser! ALT mulig, og noe av det er også helt nytt og ubrukt med merkelappen på. Det er utrolig hyggelig hvis noen av dere tar turen innom torget på lørdag og hilser på :)

Wyllerløypa

Slitne på toppen. + mine nye Adidassko som er perfekt for terreng.

Jeg nyter litt tid her hjemme i Norge nå før vi snart reiser til USA med Sønner av Norge igjen. (Som jeg forresten tror kommer til å bli LITT av en sesong). 

Masse tid til trening om dagen, og det storkoser jeg meg selvsagt med! I går testet vi en helt ny løype for oss, nemlig Wyllerløypa. Kanskje flere av dere som har prøvd den? Virkelig helt utrolig tungt, vondt og seigt, men også utrolig gøy. Brukte 28.30 minutter opp, satser på å forbedre den tiden nå som jeg vet litt mer hvordan løypa er. Skal defintivt prøves igjen. 

Et tips til dere som ikke bor i Oslo, men ønsker en økt av samme type, kan være å finne en annen slalombakke og løpe/gå den. Beintøft, men utrolig bra trening! 

Say hello to my new friend; Del Ray!

Nå har kjøpt meg det jeg synes må være en av høstens fineste vesker hos Mulberry! Jeg stakk hodet innom butikken i Akersgata, og så med en gang at Del Ray-vesken ville havne høyt på ønskelisten min. Så nå smiler jeg stort, og er fantastisk fornøyd med denne herlige skatten. 

Vinneren av treningsdagboken

Tusen takk til alle som deltok i konkurransen! Da har jeg trukket en vinner av treningsdagboken fra Getinspired. Vinneren ble Kathrine, som skrev dette innlegget: 

Hei! Jeg har veldig lyst til å begynne å bruke treningsdagbok for å få mer system i treninga mi. Jeg har slitt mye med overtrening/feiltrening, og til tross for 4-5 økter i uka så presterte jeg å løpe dårligere på halvmaraton i år enn i fjor. Det tyder på at mye ikke er som det skal. Ved å aktivt benytte meg av treningsdagbok kan det blitt lettere å passe på at balansen mellom belastning og restitusjon er optimal, og ikke minst riktig progresjon. Da satser jeg på at fremgangen kommer. Så en slik fancy treningsdagbok fra getinspired hadde gjort meg veldig veldig glad! Og ikke minst hjulpet meg masse! :-)

Klem Kathrine

Send meg fullt navn og adresse på mail, så skal du få boken i posten! 

Og til dere andre, håper dere fortsetter å titte innom for litt treningstips og annet moro!