mandag 27. desember 2010

Wok-tid!

Selv om jeg har en stor forkjærlighet for pinnekjøtt, skal det bli ganske så godt med litt frisk wok i kveld! Har også fått meg kokebok fra Go'morgen Norge-Wenche, og i kveld står en av hennes wokretter på menyen. Friske grønnsaker, cashewnøtter og selvlaget saus! Namnam!







Energyboost

Har hatt noen deilige dager
med mye god mat og familiehygge! Har for øvrig lagt inn et par treningsøkter mellom all kosen også, kom akkurat hjem fra en tøff styrkeøkt:) Og da fikk jeg servert denne lille energidrikken av min søster. Det hele er veldig enkelt, hun kokte bare opp litt revet ingefær, sitron og honning! Veldig sterkt, men også veldig sunt og godt for kroppen.

Så nå blir det en liten time til med lesing:)


Har som sagt også skaffet meg Supermat-boken, som inneholder mange spennende oppskrifter og mye bra tips! Skal komme med litt tips etterhvert som jeg prøver ut litt forskjellig:)



søndag 26. desember 2010

Kuldesjokk!

Jeg vet at det ikke er kaldere enn i fjor, eller året før osv, men det er virkelig altfor kaldt i dette landet akkurat nå.. Jeg tror ikke jeg er laget for denne kulda faktisk;)
Tok meg en liten tur ut tidligere idag, for å få litt frisk luft, men nå var det virkelig litt for kaldt! Hadde en fin tur med mor og søster, men det var enda bedre å komme inn i varmen igjen:)

Nå blir det lesing et par timer, før jeg skal bort å trene. Misunner dere som ikke må lese i jula altså... ;)








lørdag 25. desember 2010

Hjemmelaget sjokolade!

Ikke bare er det det enkelt og godt, denne sjokoladen er også supersunn! Inneholder masse antioksidanter, så dette er absolutt et godt alternativ i jula.. Er selvsagt lov til å kose seg med god mat og ordentlig sjokolade i jula også, (jeg mener faktisk at alle burde gjøre det), men er bra å ha litt å velge mellom;)
Oppskriften er fra boka Supermat, skal få lagt ut oppskriften etterhvert!

Håper alle nyter denne juletida:)



fredag 24. desember 2010

God jul!

Ønsker alle en fantastisk julefeiring! Her lukter det ribbe, og jeg gleder meg som alltid til gaveutdelingen;)

Nyt kvelden alle sammen:)



- Posted using BlogPress from my iPhone

mandag 20. desember 2010

Julekos!

Tiden har virkelig flydd nå mot jul.. Og jeg har fortsatt en del julegaver og eksamenslesing foran meg! I tillegg har alle venner og venninner kommet hjem til jul, og da er det ikke lett å lese til eksamen!

I dag har jeg vært på TV-opptak og fotoshoot! Veldig moro:) Slike dager gir mye energi, også til lesingen! Og nå har jeg akkurat bakt mandelkake til venninnegjengen! Namnam :)

Ønsker alle en god førjulstid!



fredag 17. desember 2010

En førjulsgave...

Fra meg selv - til meg selv!

Jeg har nemlig kjøpt dette fantastiske maleriet av Pia Haugseth.
Elsker fargene, og ser du nøye etter kan du kanskje også se den lille Buddhaen?;)
Gleder meg til dette kan henges opp på veggen, og lyse opp stua mi:)













onsdag 15. desember 2010

Hjemmelaget sushi!

Exphil eksamen er endelig vel overstått! Dessverre venter en god dose med lesing før januar, når eksamen i ernæring/medisin venter. Så blir ikke mye juleferie på meg.. Men koser meg så godt jeg kan, må jo motivere seg litt underveis også.

Lagde blant annet hjemmelaget sushi for første gang denne uken, supergodt! Ikke var det vanskelig heller. Brukte salmalaks, tunfisk, ris, agurk og avocado. Skal definitivt lage det snart igjen!

Ha en fin uke så lenge alle sammen:)


søndag 12. desember 2010

Søndagsøkt!

God søndag kjære lesere! Akkurat unnagjort en super treningsøkt på Five55! Løp i 40 minutter, etterfulgt av en ordentlig styrkeøkt for mage og rygg! Endelig hadde jeg også med meg en treningspartner, nemlig storesøster, som er tilbake fra Brasil! Det skal også sies at 40 min på mølla er 100 ganger tyngre, når man skravler i ett sett! Vi snakker makspulsnivå;)

Her er forresten en av de mest effektive mageøvelse jeg tar! Veldig tung, men du både ser og kjenner resultatene fort:)










Kommer nok flere treningstips og flere bilder fremover, særlig nå som jeg har fått meg treningspartner ;)

lørdag 11. desember 2010

Ta vare på huden i kulda...

Wow, ser det har vært litt dårlig med oppdateringer her igjen. Men dagene flyr virkelig av gårde, og jeg har endelig unnagjort eksamen før jul. Nå gjenstår det bare mye lesing i jula, siden det venter en ny eksamen allerede 10 januar...

Uansett, tenkte bare å gi et lite tips angående hudpleie nå som kulda virkelig har inntatt landet. Jeg bestilte nylig to kremer fra Facelook.no, og er superfornøyd! Har brukt flere kremer fra Dermalogica tidligere, men nå har jeg virkelig funnet mitt store favoritt, nemlig denne:
Om natten bruker jeg også denne masken, for å holde huden frisk og fin! Er viktig å ta vare på huden nå om vinteren, og disse produktene er virkelig å anbefale!

Lover å titte innom her veldig snart igjen, og prøve å oppdatere litt oftere!



søndag 5. desember 2010

Julebord x 2!


Etter to julebord på tre dager, er jeg rimelig sliten. Og jeg kan love dere at Ex-phil er det siste jeg vil lese til nå... Men eksamen er på tirsdag, så jeg får prøve å holde ut! Torsdag var det altså TV2-julebord, og i går var jeg på nok en julefest. Fantastisk stemning, med fantastiske mennesker... Blir ikke bedre enn det. Likevel litt godt at det er to uker til neste julebord;)

Nå får jeg prøve å lese litt! Håper alle nyter førjulstiden:)