fredag 30. desember 2011

ELLE

Noen av dere husker kanskje at jeg tidligere i høst skrev om en fotoshoot jeg var med på? Jeg er nemlig i denne månedens utgave av ELLE! Sammen med fire andre jenter er jeg intervjuet om planene mine for neste år, 2012 byr nemlig på mye moro. 





Plukk gjerne med deg bladet, dersom du ønsker å lese mer om disse spennende planene;)

Snadder

Kan vel knapt meg tenke meg noe bedre, enn å starte treningen i 2012 med splitter nye treningsklær og sko. Og før jul kom jeg hjem med to store Adidas-poser, fulle av snadder. Og jeg tenkte å vise dere hva jeg har fått meg etterhvert. Det er nemlig mange tips til hva du burde gå til innkjøp av, både dersom du skal trene inne, ute, styrke, løping eller andre ting. 

Et lite tips til dere løpere, er å gå til innkjøp av et nytt skopar. Også dersom du allerede har noen du er fornøyd med. Det kan virke meningsløst å ha to par, men dersom du løper flere ganger i uken, er dette absolutt en investering jeg ville gjort. Det kan være bra for beina å variere. 

Personlig har jeg tre par jeg veksler mellom å bruke. Til lengre distanser, og utetrening, bruker jeg Adidas Supernova. 

Når det kommer til innendørs trening og intervalltrening, bruker jeg Adizero Boston. Har to par av disse skoene, så jeg veksler litt på hvilke jeg bruker. 


 Har du et nyttårsforsett som omhandler trening i år? I så fall, hva er målet? :)

onsdag 28. desember 2011

NEW


For en treningsnerd som meg var årets beste julegave denne pulsklokken fra Polar. Den er helt rå, og gir meg virkelig ny motivasjon for treningen i 2012. Har lagt opp et eget program som jeg skal følge, og med denne som hjelp, har jeg planer om å slå ny rekordtid på både Sentrumsløpet og halvmaraton-distansen ;)


Prøvde klokken for første gang i dag. Og er du en av de som synes løpingen fort kan bli kjedelig på tredemølle, kan du gjerne prøve et slikt program som jeg fulgte i dag:


  • 10 minutter oppvarming i sone to
  • 16 minutter i pulssone tre
  • 4 minutter i pulssone fire-fem
  • 16 minutter i pulssone tre
  • 4 minutter i pulssone fire-fem
  • 10 minutter nedjogg
Men husk, i jula skal man kose seg også! Ikke la fokuset på trening ødelegge kosen! Det er fullt mulig å kombinere:)

lørdag 24. desember 2011

GOD JUL

God jul til alle dere som stikker innom her på bloggen! Håper dere får en nydelig julefeiring, med mye god mat, kos og hygge. Jeg skal hvertfall nyte disse dagene for alt det verdt :) 



Jeg startet dagen, som seg hør og bør på julaften, med Askepott!! Nå er julestemningen her for fullt, og jeg er klar for pinnekjøtt. Ingenting er som duften av det på julaften... Storesøster og jeg tok oss til og med en løpetur i det vakre vinterværet, noe som var veldig veldig deilig. 


Nå skal resten av dagen nytes. (Har for øvrig planer om å tilføye: "blogge oftere" på nyttårsforsett-lista mi, så bare å følge med;)


GOD JUL, alle sammen!!

søndag 11. desember 2011

Guri, made my day!

Den siste uka har jeg ligget rett ut med influensa. Med andre ord; ikke mye spennende å melde om fra denne kanten. Jeg takler det å være syk veldig dårlig. Blir fort utålmodig, og ikke minst veldig lei av å kun ligge hjemme. 

Men denne uka satser jeg fullt på både trening, jobb og mye hygge! 

Midt oppi influensaen, var det ganske hyggelig å bla i desemberutgaven av DetNye!! Sammen med Guri, lagde jeg nemlig en sak med de tidligere i høst. Saken går ut på at etablerte mennesker i ulike bransjer skal velge én de har troa på i 2012. Og da var Guri så søt at hun valgte meg! 

Ganske stas å få så mange godord fra en så dreven, kul og talentfull dame som Guri. Plutselig følte jeg meg mye bedre, også av influensaen;) 



Hele saken kan dere lese i denne månedens utgave av DetNye :)

fredag 9. desember 2011

Showtime

I løpet av 2011 har det gått utrolig mange programmer, og ikke minst mange fine programmer, på TV2. Og hver jul lages det et program hvor man kan se høydepunktene fra underholdningsåret på kanalen. I år er det jeg som leder programmet, og denne uken var vi i studio for å lage "Underholdningsåret 2011". 

Var kjempestas å få lov til å gjøre programmet, som blir ganske annerledes enn fra hva det har vært før. Vi snakker band, intervjuer og morsomme innslag! 


Hadde på meg denne nydelige kjolen fra By Malene Birger. Elsker skulderdetaljene!


Programmet kan du blant annet se 29. desember på TV2:)

mandag 5. desember 2011

Shoot!

I dag hadde jeg en utrolig bra start på dagen. 07.00 stod jeg klar på tredemølla på Elixia, og trente Cardio Xpress. (Skal sies at dette var ganske tungt å komme meg opp så tidlig, men det var utrolig deilig etter vel overstått treningsøkt). 

Men det som egentlig gav meg en perfekt start på dagen, var at jeg etter trening var med på en veldig morsom fotoshoot. Ble stylet og dullet med av utrolig flinke folk! Skulle gjerne hatt det sånn hver dag, men det får bli i mitt neste liv;) 

Er så kjedelig å ikke kunne si hva shooten var for, men det kan jeg fortelle mer om på nyåret. Var hvertfall veldig moro, og jeg er veldig stolt av at jeg fikk lov til å gjøre den:)