mandag 31. oktober 2011

Jentetur i LA

Jeg storkoser meg i USA om dagen! Er på jentetur, og befinner meg nå i LA. I dag går turen videre til Santa Barbara for Halloween-feiring. LA har virkelig stått til forventningene! Under ser dere et bilde fra Melrose Place, utrolig koselig sted:)




Kommer med flere updates underveis!:)

onsdag 26. oktober 2011

Drømmedag



I dag har jeg vært så heldig å få være med på en fotoshoot for et av mine favorittmagasiner. Utrolig stas å få lov til å gjøre denne shooten, storkoste meg virkelig. Er ganske så herlig å bli dullet med også, så dette har vært en drømmedag for lille frøken Flatland... :)


Stylingen var glamorøs, og jeg fikk gå i noen nydelige Christian Louboutin-sko. (De glitrende sølvskoene på bildet). Så da var jeg ganske så fornøyd!


Skal selvsagt fortelle mer om shooten, når magasinet kommer i butikk. 


Nå er det full pakking på meg, i morgen vender jeg snuten mot US and A, igjen!

fredag 21. oktober 2011

Jentekveld i Bergen


Tenkte å nevne dette fine arrangementet for dere lesere. Tirsdag 25. oktober er det duket for tidenes jentekveld i Bergen. Det vil bli moteshow, inspirerende foredrag av flotte karrierekvinner, tapas og GOD stemning. Skulle egentlig selv tatt turen til Bergen, for å være med på showet, men pga USA-tur kan jeg dessverre ikke reise. 


Og viktigst av alt, du kan nyte denne kvelden, samtidig som at du bidrar til en god sak. 30 kr av billettprisen går til Rosa Sløyfe-aksjonen, i tillegg til et eventuelt overskudd. 


Du kan lese mer om arrangementer her


Jeg hadde hvertfall tatt turen hvis jeg hadde hatt mulighet :)
Tror det blir en fantastisk kveld. 

Roadtrip!



Om én uke reiser jeg på det som kommer til å bli en uforglemmelig reise. Sammen med fire venninner skal jeg på roadtrip i USA. Begynner eventyret i San Diego, før vi drar videre til Santa Barbara for å feire Halloween. Videre går turen til Los Angeles, før vi avslutter jenteturen med en helg i Las Vegas! Har ikke ord for hvor mye jeg nå gleder meg. Og da jeg fikk dette heftet i posten, steg forventningene (om mulig), enda høyere. Heftet inneholdt en liten smakebit på alt som venter oss på turen, og det er nok å glede seg til... ;)


Dette blir min tredje tur til USA på fire måneder, vært så heldig å få reise over Atlanteren både i juli, august, september OG oktober. Men, merker at den lange reisen og tidsforskjellen ikke frister like mye... Men, det blir fort en bagatell i forhold til all moroa som venter.


Hvis noen av dere har noen tips til stedene vi skal innom, er det bare å fyre løs :)

mandag 17. oktober 2011

Treningsplan

Føles som at dagene bare flyr, allerede klart for en ny uke. Det betyr ny treningsplan! Blir en del harde økter på meg denne uken, kommer blant annet til å gå på et par timer på Elixia. I kveld venter Back2Basic, to timer med beinhard bootcamp-trening. Grugleder meg;)


Ønsker dere alle en herlig uke:)

onsdag 12. oktober 2011

Kontraster

Merker at det er store kontraster i hverdagen for min del nå. I går var jeg på fisketur til sent på kveld, i dag var det tidlig opp på fotoshoot for et magasin. Nyter virkelig tilværelsen, mye moro så skjer om dagen. Kan ikke fortelle så mye om fotoshooten, annet enn at det var en aldri så liten ære for meg å få lov til å være med på den. 


Kjempekoselig at jeg kan dele litt treningstips med dere, setter så stor pris på kommentarene deres. Håper denne ukens treningsplan kan være til inspirasjon for noen :)



Storfisker'n

Med det var min aller første fisketur overstått. I går tok jeg støvlene fatt, og ble med pappa i fjellet. Hadde en helt fantastisk dag i Telemark. Litt for kaldt etter min smak, og MYE mer snø enn jeg var forberedt på, men det la ingen demper på moroa! Og fisken beit på. Ble 20 ørret på oss, så nå gjenstår det bare å finne en bra oppskrift som innebærer ørret;)






Klar over at dette viser en av mine litt nerdete sider, men de er det jo mange av ;) 


Det ga hvertfall definitivt mersmak, så jeg gleder meg allerede til neste år;) 


mandag 10. oktober 2011

Skitt fiske!



Merker at høsten virkelig har inntatt hovedstaden. For en frysepinne som meg blir ikke det veldig godt mottatt. Og etter helgens treningstur i Nordmarka, må jeg nok innse at det fremover blir mye trening innendørs.


I helgen var jeg nemlig på sykkeltur i hele tre timer. Men det var altfor kaldt etter min smak;)


Føler meg som den friluftsentusiasten om dagen, for i kveld går turen nemlig til Flatdal i Telemark. Og i morgen venter min aller første fisketur! Det kan bli en ny og morsom opplevelse. Skal nok få tatt noen flotte bilder i aksjon, det må jo dokumenteres dersom jeg først får fisk.


Skitt fiske!

torsdag 6. oktober 2011

Ukens treningsplan


Siden flere av dere gjerne ville se treningsplanen min, legger jeg her ut planen for ukas kommende økter. 


Forrige uke løp jeg 4 av 5 økter i motbakke, så det er mindre løping på meg denne uka. Har trent både kardio, styrke og sykkel tirsdag og onsdag. Bare å spørre dersom dere lurer på noe angående øktene:)


Håper det kan være til inspirasjon:)

Hjemmelaget knekkebrød



Tenkte å dele oppskriften på hjemmelaget knekkebrød med dere! Disse er veldig sunne OG gode, en god kombinasjon. Enkelt å lage er det også. Du blander bare sammen


4 dl sammalt rug grov
4 dl lettkokt havregryn
2 dl solsikkekjerner
1 dl sesamfrø
1 dl linfrø
7 dl vann

Dette smører du utover en langpanne, før du deler deigen i små stykker med en pizzaskjærer. Knekkebrødet stekes så på 170 grader varmluft i 35 minutter, og så 35 minutter med halvåpen dør. Røren holder til to langpannebrett. 



Namnam, og lykke til :)

onsdag 5. oktober 2011

Titttei


Jeg nyter for tiden deilige dager hjemme i Oslo. Kom hjem fra Spania på mandag, vært mye reising, men jeg klager ikke! ;) Etter å ha vært mye på reisefot er det herlig med rutiner i hverdagen igjen. 


Godt med ordentlig rutine i treningen også. Starter dagene med stor og deilig frokost, etterfulgt av en treningsøkt.  I går var det dobbeltime på Elixia, med både kardio og styrke. Noen som har vært på timene til Michael på Colosseum? De anbefales på det sterkeste! 


I dag er det sykling som gjelder, skal ut på en tur nå, før jeg tar turen innom Elixia igjen for litt styrke. Har fått litt dilla på styrketrening om dagen, deilig å variere dagene med mye forskjellig. Tror det er greit for beina mine å ikke bare løpe hele tiden også;) 


Blir mye om trening på bloggen her nå, men vet at mange av dere som leser her ønsker å lese om nettopp dette. Hvis det er interesse for det, legger jeg gjerne ut ukens treningsopplegg i begynnelsen av uka? :)