Ukens første treningsøkt

Da er altså en ny uke med både lesing og trening i gang. Har begynt å trene på ettermiddagen i stede, føler jeg leser mer effektivt på morgenen. Dersom jeg skal trene når jeg står opp, kommer jeg ikke i gang med lesing før 12-tiden, og det er litt sent:)
Hadde en kjempedeilig økt på SATS. Trente både på stepmaskinen og på tredemølla, samt litt styrke, så det var veldig effektiv trening i dag. Nå blir det en tur i matbutikken, og så en deilig og velfortjent middag!